Gimnastyka mózgu

Zajęcia z „Gimnastyki mózgu” służą do tego, by w pełni poczuć swoje ciało, a co za tym idzie, polepszyć wieloaspektowo wszelkie działania w życiu. Podczas warsztatu ukierunkowane, ale powszechne ruchy ciała będą służyły do tworzenia się nowych połączeń neuronowych między prawą a lewą półkulą mózgową.

„Gimnastyka mózgu” wspiera naturalny rozwój człowieka, bez względu na jego wiek, wykorzystuje proste ćwiczenia fizyczne opracowane w taki sposób, aby zintegrować pracę ciała i umysłu. Gdy mózg jest w stanie równowagi, ożywają naturalne mechanizmy, przywracające harmonię funkcjonowania. Dzięki ćwiczeniom „Gimnastyki mózgu” wszystkie części mózgu włączają się i mogą ze sobą współpracować.

Podczas warsztatów będzie można poznać pozytywne doświadczenia z ruchów integrujących mózg i narządy wewnętrzne w ciele. Ćwiczenia te wspomagają zdolność komunikacji, koncentracji i uczenia się, dlatego polecane są zarówno dzieciom i osobom uczącym się, chcącym poprawić swoje rezultaty, jak i seniorom, pragnącym zachować sprawność umysłu.

Zajęcia przeznaczone są dla osób dorosłych, seniorów, a także dla dzieci. Osoby do 13 roku życia muszą przebywać pod stałą opieką rodzica, zaś młodzież w wieku 13-17 zobowiązana jest dostarczyć pisemną zgodę rodziców przed warsztatami. Polecany jest luźny strój, niekrępujący ruch.

Prowadząca:
Aleksandra Zawadowska - certyfikowany psychoterapeuta, coach i dyplomowany pedagog z wieloletnim doświadczeniem pracy z ludźmi. Jej szerokie wykształcenie pedagogiczne połączone z ciepłą, pogodną, budzącą zaufanie osobowością oraz praktyka pedagogiczna okazuje się bardzo skutecznym połączeniem służącym rozwojowi i wzrastaniu ludzi niezależnie od wieku. W swojej pracy szanuje wieloaspektowe wymiary rozwoju dzieci i dorosłych, pracuje interaktywnymi, pobudzającymi naukę i rozwój narzędziami. W pełni angażuje swoją wiedzę merytoryczną i praktyczną; dając moc ciepła i życzliwości, a jej podopieczni otrzymują solidne wzmocnienie i motywację. Prywatnie mama dorosłej córki, wielbicielka psów i kotów oraz pasjonatka bursztynów.

Zajęcia odbędą się

w Przystani Chylońska 237:

w Przystani Lipowa 15

• Opublikowano: 05.11.2018 11:21
• 

  Autor: Dorota Nelke (dorota.nelke@gdynia.pl)

• Zmodyfikowano: 05.11.2018 14:20
• Zmodyfikował: Dorota Nelke