PKO Gdynia Półmaraton 2025 – zmiany w organizacji ruchu
Wydarzenia inne

Dobry Ruch w Konsulacie – cykl noworoczny

Dobry Ruch w Konsulacie – cykl noworoczny

ikona Konsulat Kultury - Gdynia, ul. Jana z Kolna 25

ikona Wydarzenia inne

ikona Płatny, kup bilety

Nowy Rok, Nowy Ruch! Zapraszam na kolejny, noworoczny cykl warsztatów opartych o techniki Terapii Tańcem i Ruchem oraz Laban Bartenieff Movement System. 


W Nowym roku będziemy:

  • Cieszyć się tym, co już mamy. 
  • Odzwierciedlać w ruchu cele i marzenia. 
  • Wyrażać determinację. 
  • Wytańczać aspiracje. 
  • Improwizować na temat przemiany. 
  • Otwierać się na na różne perspektywy. 
  • Eksperymentować z nowymi ruchami, wyrażającymi przekraczanie ograniczeń. 
  • Aby poczuć energię i gotowość do wejścia w nowe. 
  • Warsztaty nie polegają na odtwarzaniu choreografii i uczeniu się sekwencji ruchowych. Nie musisz posiadać umiejętności tanecznych, aby w nich uczestniczyć i z nich skorzystać.


O prowadzącej:

Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam też roczny kurs Trenerki języka ruchu i świadomej pracy z ciałem, a także uczestniczyłam w szeregu warsztatów z zakresu prowadzenia zajęć opartych o elementy Terapii Tańcem i Ruchem.
Od 13 lat tańczę Flamenco. Taniec daje mi możliwość wyrażania emocji i ekspresji. Ruch daje mi poczucie wolności, zdrowie, siłę, energię i dobry nastrój. Wierzę, że ze swoim ciałem trzeba ściśle współpracować. Ciało mówi mi, kiedy powinnam przystopować, kiedy przyspieszyć, co naprawić, a co pozostawić takim, jakim jest. I pamięta wszystko.Obecnie łączę swoje doświadczenia z zakresu psychologii i tańca, realizując warsztaty wykorzystujące elementy Języka Ruchu Laban/Bartenieff (LBMS) oraz Terapii Tańcem i Ruchem (DMT).


Data i miejsce:

Konsulat Kultury Gdynia
  • Czwartki godz. 19:30-20:30
  • 1 h warsztatów 1 raz w tygodniu przez 4 tygodnie, 4h zajęć.
  • 4-25 stycznia 2024

Zapisy przez formularz:


Liczba miejsc na sali jest ograniczona (maksymalnie 12 osób). Decyduje kolejność wpłat.
Warsztaty opierają się m.in. na procesie grupowym, dlatego też można zapisać się tylko na cały cykl 4-tygodniowy. Nie można dołączyć do grupy po pierwszych zajęciach.

Koszt:

  • 120 pln – przy wpłacie do 28 grudnia
  • 140 pln – przy wpłacie po 28 grudnia

Możliwość rezygnacji i zwrotu całej wpłaty do 28 grudnia. Po tym terminie, wpłata pomniejszona jest o opłatę rezerwacyjną 40 zł.
Cena obejmuje cały cykl warsztatów (4h).

Kontakt

ikona