Zapraszamy na cykl wykładów Bądź autorem swego życia! Poczucie autorstwa życia jest kluczowe dla komfortu i satysfakcji z naszego tu i teraz. Niestety nie jest to sprawa oczywista. Wiele osób uważa, że kierunek ich życiu nadają przede wszystkim okoliczności oraz inni ludzie. Ponadto niektórzy czują się zdeterminowani przez to, czego doświadczyli w dzieciństwie. Jak to zmienić? Jak przywrócić poczucie sprawczości? Czy coś co identyfikujemy jako ograniczenia i przeszkodę, może stać się naszą siłą? Na te i inne pytania odpowiemy sobie podczas kolejnego cyklu Akademii Dobrych Relacji, którego hasło przewodnie brzmi: Bądź autorem swego życia! Tematy wykładów od września do grudnia 2023: 28 września 2023 r., czwartek, godz. 18:00 | Zmiana – pożądana i niechciana Czy nowe znaczy lepsze? Lęk u progu zmiany Przeżywanie straty 26 października 2023 r., czwartek, godz. 18:00 |Wdzięczność – drogą do szczęścia Wdzięczność w kulturze roszczeń Za czym podąża Twoja uwaga? Praktykowanie wdzięczności 30 listopada 2023 r., czwartek, godz. 18:00 | Niewola krzywdy, wolność przebaczenia Dojmujący ciężar krzywdy Jak wyjść z pułapki nieprzebaczenia? Różnica między przebaczeniem, a pojednaniem 14 grudnia 2023 r., czwartek, godz. 18:00 | Stres – sprzymierzeniec czy wróg? Stres szkodliwy, stres mobilizujący Oblicz swój stres i przeciwdziałaj Strefa wpływu i strategie radzenia sobie ze stresem Więcej o całym projekcie: Ludzie pragną szczęśliwego życia i akceptacji. Pragną sensu i zadowolenia ze swoich działań. To się nie zmieniło. Zmienił się natomiast świat, który nas otacza. Pośpiech, natłok bodźców, technologizacja życia wpłynęły potężnie na środowiska rodzinne, które nie zawsze są w stanie wyposażyć w kluczowe umiejętności. Akademia Dobrych Relacjistara się podejmować to ważne zadanie. Wykłady w ramach Akademii są okazją do poszerzenia grona osób, które świadomie przeżywając życie, będą ambasadorami dobrych relacji w swoich środowiskach. Charakter wykładów Prelekcje nie wymagają od uczestników wiedzy psychologicznej. Treści są przystępne i uniwersalne, będą więc użyteczne dla każdej grupy wiekowej osób dorosłych oraz młodzieży starszej. Przedstawiane zagadnienia są ilustrowane przez praktyczne przykłady „z życia wzięte”, a drobna domieszka humoru ułatwia przyjmowanie nowej wiedzy.Każdy pojedynczy wykład można traktować jako odrębne wydarzenie, choć niewątpliwie udział w całym cyklu zapewni szersze rozumienie omawianego tematu. Autorka i prelegentka Ewa Kuczkowska doradca psychologiczny. Interesuje ją szczególnie psychologia relacji oraz problem niechcianej samotności. Wykłady Akademii prowadzi od 2018 roku. Przez 11 lat przygotowywała też comiesięczne pogadanki dla singli. W 2016 roku była nominowana do tytułu Mistrza Mowy Polskiej.WYKŁAD | 18+UWAGA! Ze względu na ogromne zainteresowanie wykładami oraz ograniczoną ilością miejsc na naszej widowni, prosimy o przychodzenie na wykład wcześniej. Po zapełnieniu sali, kolejne osoby nie mogą być na nią wpuszczone ze względów bezpieczeństwa. Dziękujemy za zrozumienie. Opublikowano: 20.09.2023 14:14 Autor: Paweł Jałoszewski (pawel.jaloszewski@gdynia.pl) Zmodyfikowano: 20.09.2023 14:17 Zmodyfikował: Paweł Jałoszewski