Gdynianka mistrzynią Bikini Fitness

Po niespełna roku treningów została zwyciężczynią w kategorii MS bikini na międzynarodowych zawodach MS Universe we Francji organizowanych przez federację WPF. Gdynianka Monika Garska sportami sylwetkowymi zainteresowała się stosunkowo niedawno. Na początku 2019 roku zaczęła treningi pod kątem uzyskania lepszej sylwetki, a pół roku później pierwszy raz stanęła na scenie. W ciągu trzech miesięcy zajęła pierwsze miejsce aż osiem razy w kilku federacjach (PCA, IBFF i WPF, Wbbf Wff). W zawodach Pucharu Polski IBFF i WPF wygrała kategorie debiutów, bikini oraz overall (zwyciężczyni wszystkich kategorii kobiet), co dało jej kwalifikację do reprezentacji Polski na międzynarodowych zawodach MS Universe we Francji w listopadzie.

Konkursy bikini fitness wpisują się w kategorię zawodów sylwetkowych. Muskulatura ma tu mniejsze znaczenie, niż rzeźba ciała. Tradycja tej konkurencji nie jest jednak zbyt długa. Bikini fitness zostało uznane za osobną konkurencję przez IFBB (International Federation of BodyBuilding) dopiero w 2010 roku. Sędziowie oceniają przede wszystkim budowę ciała zawodniczek, jego jędrność i delikatne wyrzeźbienie mięśni. Bikini fitness to nie tylko ocena zawodniczek od strony treningowej. Ważna jest też uroda, fryzura, makijaż czy strój. Znaczenie ma również sposób poruszania się zawodniczek.

- Przez ostatnie miesiące ciężko trenowałam pięć razy w tygodniu i przestrzegałam diety. Całość pozwoliła mi osiągnąć moja wymarzoną sylwetkę, a same zawody wyszły zupełnie przez przypadek. Nie spodziewałam się, że w tak krótkim czasie stanę na scenie, a co dopiero osiągnę tak duży sukces. W lipcu wygrywając zawody Polish Baltic Championship PCA wywalczyłam eliminacje do Mistrzostw Świata PCA, które odbędą się w maju 2020 w Birmingham w Anglii. To jest właśnie mój cel na przyszły rok - mówi Monika Garska.

Dotychczasowe osiągnięcia Moniki Garskiej:

Ms Universe Hamburg - LISTOPAD 2019
top 6 MS bikini over 30 - NAC
Mistrzostwa Polski federacji NAC - LISTOPAD 2019
3 miejsce Ms bikini
Ms Universe Francja - LISTOPAD 2019
1 miejce w kat. MS BIKINI I
IBFF i WPF - PUCHAR POLSKI - WRZESIEŃ 2019
1 miejsce w kat. Debiuty
1 miejce w kat. Bikini fitness
1 miejce Overall bikini
Wbbf Wff - PUCHAR POLSKI - PAŹDZIERNIK 2019
1 miejce w kat. Bikini
1 miejce Overall
PCA - BALTIC CHAMPIONSHIP - LIPIEC 2019
1 miejsce w kat. FIRST TIMERS
1 miejsce w kat. BIKINI TONED