Dlaczego warto jeść 5 posiłków dziennie, skąd organizm czerpie najwięcej energii i dlaczego należy ją uzupełniać; dlaczego sport i codzienna aktywność ma znaczenie dla właściwego rozwoju; co dzieje się kiedy dokonujemy niewłaściwych wyborów żywieniowych - tego dowiadują się trzecioklasiści podczas zajęć "Jestem Ważny - Dbam o Siebie”. Gdynia od trzech lat realizuje w szkołach podstawowych program edukacji żywieniowej. W ramach programu prowadzone są warsztaty „Piramida Zdrowego Wyboru” dla wszystkich trzecioklasistów i ich wychowawców w szkołach podstawowych w Gdyni (30 szkół, 100 klas). Zajęcia prowadzi gdyńskie Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia “Jestem Ważny”, które na realizację programu otrzymało od Miasta grant w wysokości 40.000 zł. Głównym celem programu jest przekazanie wiedzy o wpływie racjonalnego odżywiania na nasze zdrowie zarówno fizyczne, jak i psychiczne; wykształcenie w dzieciach i opiekunach umiejętności dokonania oceny korzyści i zagrożeń płynących z podejmowanych zachowań żywieniowych oraz wzmocnienie w środowisku szkolnym postaw tolerancji, zrozumienia i wsparcia dla dzieci borykających się z nadwagą lub otyłością.Lekcje dla dzieciOd września do grudnia 2013 r. promotorzy zdrowia zawitają w każdej trzeciej klasie z dużym modelem piramidy żywieniowej i będą wspólnie odkrywać jej tajemnice. Dzieci dowiedzą się dlaczego piramida ma kształt trójkąta i jakie znaczenie oraz udział w codziennej diecie mają poszczególne grupy produktów; skąd organizm czerpie najwięcej energii i dlaczego należy ją uzupełniać; dlaczego sport i codzienna aktywność ma znaczenie dla właściwego rozwoju; co dzieje się kiedy dokonujemy niewłaściwych wyborów żywieniowych. Na zakończenie zajęć dzieci komponują własne musli i utrwalają zdobytą wiedzę rozwiązując zadania na karcie pracy.Spotkania z rodzicami i nauczycielami Dla rodziców i nauczycieli przygotowano dziewięć spotkań z doświadczonym dietetykiem pt. „Jak uczeń jadać powinien”. Rodzice i nauczyciele poznają najistotniejsze zasady dotyczących organizacji odżywiania ucznia tak, aby wspierało ich rozwój, dobre wyniki w nauce i osiągnięcia w sporcie. Spotkania mają na celu wsparcie rodziców praktyczną wiedzą, pokazać dobre praktyki w odżywianiu i jednocześnie obalić parę mitów i przekonań na temat zdrowego i nie zdrowego odżywiania.Najbliższe spotkania dla rodziców Obłuże, Szkoła Podstawowa nr 44 (ul. Sucharskiego 10) - 23.10.2013, godz. 16:30Śródmieście, Szkoła Podstawowa nr 21 (ul. Jana z Kolna 5) - 04.11.2013, godz. 17:00Cisowa, Szkoła Podstawowa nr 40 (ul. Rozewska 33) - 05.11.2013, godz. 17:00Cisowa, Szkoła Podstawowa nr 31 (ul.Chylońska 227) - 06.11.2013, godz. 17:00Grabówek, Szkoła Podstawowa nr 17 (ul.Grabowo 12) - 12.11.2013, godz. 16:30Oksywie, Szkoła Podstawowa nr 33 (ul.Godebskiego 8) - 13.11.2013, godz. 16:30Witomino, Szkoła Podstawowa nr 12 (ul. Stawna 4) - 21.11.2013, godz. 17:00Cisowa, Szkoła Podstawowa nr 16 (ul. Chabrowa 43) - 04.12.2013, godz. 17:00Chwarzno, Szkoła Podstawowa nr 48 (ul. Jowisza 60) - 18.12.2013, godz. 17:00Karwiny, Szkoła Podstawowa nr 46 (ul. Chwaszczyńska 26) - termin do ustalenia Opublikowano: 15.10.2013 00:00 Autor: Michał Kowalski (2011)