Na treningu Gdyńskiego Poruszenia padły... strzały. Jednak bez obaw! Wszystko w ramach zajęć prowadzonych przez biathlonistów z UKS Gromik, którzy byli gospodarzami czerwcowego Poruszenia. Trening odbył się 25 czerwca 2014 r. na Kamiennej Górze.Biathloniści przygotowali dla przybyłych nietypowy zestaw aktywności, który obejmował marsz lub bieg (w zależności od preferencji) na orientację oraz strzelanie z wiatrówki do celu. Każdy ćwiczący musiał odnaleźć punkty specjalnie przygotowane na terenie Kamiennej Góry. Przed rozpoczęciem marszu uczestnicy otrzymali specjalne karty, a także mapki terenu. - Trening Gdyńskiego Poruszenia z biathlonistami w założeniu miał różnić się od dotychczasowych spotkań. Tym razem uczestnicy musieli wykazać się nie tylko sprawnością fizyczną, lecz także sprytem, orientacją w terenie oraz umiejętnością prawidłowego odczytywania mapy - mówi dyrektor GOSiR Marek Łucyk. Całość zakończyło strzelanie ze sportowej wiatrówki w pozycji leżącej, które odbyło się na specjalnie przygotowanym, bezpiecznym torze strzeleckim. Każdy zainteresowanymógł wystrzelić pięć razy i chociaż z celnością bywało różnie, to pozytywnych emocji nie zabrakło.Przez cały 2014 rok w ramach Gdyńskiego Poruszenia można wziąć udział w darmowych treningach, które poprzednio organizowane były w cyklu cotygodniowych zajęć sportowych. Każde spotkanie prowadzone jest przez profesjonalnych instruktorów. W programie:Fitness dla seniorów, poniedziałki 11:00, Hala LA GOSiR (ul. Olimpijska 5/9)Biegam bo lubię, poniedziałki 19:00, Bulwar Nadmorski (przy Cafe Contrast)Joga, wtorki 18:00, Hala LA GOSiR (ul. Olimpijska 5/9)Nordic walking, środy 19:00, Bulwar Nadmorski (przy Cafe Contrast)Tai chi, czwartki 18:30, Hala LA GOSiR (ul. Olimpijska 5/9)Parkrun, soboty 9:00, Plaża Miejska (przy Del Mar)Dodatkowo raz w miesiącu odbywają się spotkania w atrakcyjnych, często niedostępnych zakątkach naszego Miasta. Ćwiczenia obejmują dwie dyscypliny - nordic walking oraz bieganie. Każdy trening poprzedza rozgrzewka z wyjątkowymi gośćmi.Kolejny trening Gdyńskiego Poruszenia odbędzie się w Adventure Park Gdynia w środę 30 lipca 2014 r. o godzinie 18:00.fot. GOSiR Opublikowano: 25.06.2014 00:00 Autor: Karolina _Szwaba (2014)