Sztuka i uważność, czyli dobrostan w szkole

Szkoła Podstawowa nr 23 w Gdyni zwyciężyła w konkursie "Nasz projekt eTwinning 2024" dzięki projektowi "Here & Now with Art and Mindfulness at School". Projekt, koordynowany przez Anetę Kleisę, skupiał się na rozwijaniu u uczniów umiejętności uważności i świadomości emocjonalnej poprzez różnorodne aktywności artystyczne i edukacyjne.

Szkoła Podstawowa nr 23 w Gdyni zdobyła główną nagrodę w konkursie "Nasz projekt eTwinning 2024" w kategorii Dobrostan w szkole. Zwycięski projekt, zatytułowany "Here & Now with Art and Mindfulness at School", wyróżnił się innowacyjnym podejściem do nauki uważności i świadomości emocjonalnej w szkolnym środowisku.

Projekt, koordynowany przez Anetę Kleisę, został zrealizowany we współpracy z partnerami z Chorwacji, Francji, Grecji, Litwy, Rumunii i Turcji. Skupia się na rozwijaniu u uczniów umiejętności uważności oraz radzenia sobie ze stresem i emocjami poprzez sztukę i różnorodne aktywności.

- Gratulacje dla Szkoły Podstawowej nr 23 w Gdyni oraz koordynatorki projektu, pani Anety Kleisy - mówi Oktawia Gorzeńska, wiceprezydentka Gdyni. - Wasza praca nad projektem "Here & Now with Art and Mindfulness at School" jest doskonałym przykładem, jak nowoczesne podejście do edukacji może wspierać dobrostan uczniów. Cieszę się, że takie inicjatywy powstają w naszych szkołach, promując rozwój emocjonalny i społeczny młodych ludzi.

Uważność w szkole – jak to działa?
Uważność jest kluczową kompetencją w dynamicznie zmieniającym się świecie. W projekcie opracowano i przetestowano konkretne narzędzia oraz aktywności, które pozwalają nauczycielom i uczniom ćwiczyć uważność, rozwijać świadomość emocji oraz akceptację siebie i innych. Rezultaty projektu wspierają uczniów w radzeniu sobie ze stresem, poprawiają koncentrację i uwagę, a także pomagają osiągnąć większy spokój i radość z życia.

- Praca w projekcie eTwinning była dla moich uczniów nowym, ekscytującym i ciekawym doświadczeniem – podkreśla Aneta Kleisa, koordynatorka projektu. - Był to ich pierwszy projekt eTwinning. Najbardziej emocjonującym wydarzeniem było uczestnictwo w spotkaniu on-line na Zoomie, podczas którego uczniowie mogli się poznać i śpiewać wspólnie piosenki świąteczne. Niejednokrotnie słyszałam też od nich, że lubią zajęcia z uważności, a nawet, że ich potrzebują.

Integracja z programem nauczania

Projekt integruje treści programowe z różnych przedmiotów: informatyki, geografii, biologii, sztuki, języka polskiego i języków obcych. Przykładem jest aktywność "Wdzięczność", w której partnerzy stworzyli "Drzewo wdzięczności", zapisując na listkach za co są wdzięczni. Tę aktywność uwzględniono w kalendarzu mindfulness jako propozycję dla partnerów projektu. Uczniowie tworzyli również "chmurę wyrazów" pt. "Co mnie uszczęśliwia?" oraz fotograficzny kolaż "What makes me happy?".

Najważniejsze aktywności projektu:

Jak być bardziej uważnym w szkole? – zasady uważności zebrane na wspólnym Padlecie.
Tu i Teraz – przestrzeń do dzielenia się krótkimi ćwiczeniami uważności.
Kolorowe mandale – tworzenie mandali jako metoda medytacji.
Malowanie emocji – rozpoznawanie i wyrażanie emocji poprzez sztukę.
Co mnie uszczęśliwia? – fotografie, rysunki i plakaty na temat radości.
Kalendarz "Here & Now" – opis aktywności mindfulness na każdy miesiąc.

Projekt zdobył Krajową i Europejską Odznakę Jakości oraz zwyciężył w konkursie "Nasz projekt eTwinning 2024".