Gdyńskie Centrum Sportu zaprasza na cykliczne zajęcia: „Joga śmiechu”, które w ramach Gdyńskiego Poruszenia odbywają się w każdy piątek o godz. 9.00; ćwiczenia pilatesu dla seniorów, które pomagają skutecznie odciążyć kręgosłup i pracować nad dobrą postawą. Zajęcia wpływają pozytywnie na ogólne zdrowie i samopoczucie ćwiczących dzięki czemu są doskonałym remedium na stres i napięcie.Odbywają sie we wtorki w godz. 10.00-11.00. Wstęp na ćwiczenia w salce fitness na terenie Gdyńskiego Centrum Sportu przy ul. Olimpijskiej 5/9 bezpłatny. Opublikowano: 12.10.2023 13:51 Autor: Karolina Szypelt (karolina.szypelt@gdynia.pl)