Co nowego

Gdyńskie Poruszenie w Adventure Park Kolibki

Adventure Park Kolibki to kolejna lokalizacja Strefy Aktywności Gdyńskiego Poruszenia - programu rekreacyjnego, który podbija serca mieszkańców Gdyni. Trening odbędzie się w środę, 30 lipca 2014 roku o godzinie 18:00 w Adventure Park Kolibki (ul. Bernadowska 1, Gdynia).


Tym razem uczestnikami comiesięcznych zajęć zajmą się instruktorzy z Adventure Park Gdynia - jednego z najpopularniejszych tego typu obiektów w Mieście.

Dla uczestników środowego Gdyńskiego Poruszenia przygotowano liczne atrakcje, które z jednej strony będą stanowiły solidną rozgrzewkę przed zwyczajowym marszem i biegiem, a z drugiej - zastrzyk energii na cały najbliższy miesiąc.

Przez cały 2014 rok w ramach Gdyńskiego Poruszenia można wziąć udział w darmowych treningach, które poprzednio organizowane były w cyklu cotygodniowych zajęć sportowych. Każde spotkanie prowadzone jest przez profesjonalnych instruktorów.

W programie:
Fitness dla seniorów, poniedziałki 11:00, Hala LA GOSiR (ul. Olimpijska 5/9)
Biegam bo lubię, poniedziałki 19:00, Bulwar Nadmorski (przy Cafe Contrast)
Joga, wtorki 18:00, Hala LA GOSiR (ul. Olimpijska 5/9)
Nordic walking, środy 19:00, Bulwar Nadmorski (przy Cafe Contrast)
Tai chi, czwartki 18:30, Hala LA GOSiR (ul. Olimpijska 5/9)
Parkrun, soboty 9:00, Plaża Miejska (przy Del Mar)

Dodatkowo raz w miesiącu odbywają się spotkania w atrakcyjnych, często niedostępnych zakątkach naszego Miasta. Ćwiczenia obejmują dwie dyscypliny - nordic walking oraz bieganie. Każdy trening poprzedza rozgrzewka z wyjątkowymi gośćmi.

 

  • ikonaOpublikowano: 28.07.2014 00:00
  • ikona

    Autor: Karolina _Szwaba (2014)

ikona

Najnowsze