UKS Parkour Gdynia zaprasza na zajęcia parkour i freerun. Treningi odbywają się na terenie gdyńskich szkół:Zespół Szkół nr 6 (SP nr 11, Gim nr 7) - ul. Wrocławska 52, Orłowo - poniedziałki, w godz. 17.30 - 18.30, sala gimnastyczna;Zespół Szkół nr 11 (SP nr43, Gim 16) - ul. Porębskiego 21, Pogórze - czwartki, w godz. 16.00-17.00, mała sala gimnastyczna;X Liceum Ogólnokształcące - ul. Władysława IV 58, Gdynia Śródmieście - piątki, w godz. 17.00 - 18.00, sala gimnastyczna. Zapisać się można bezpośrednio na zajęciach lub na stronie internetowej: www.ksmovement.pl.Parkour i Free run jest to sztuka przemieszczania się w każdym terenie z wykorzystaniem siły swojego ciała. Polega na efektywnym przedostaniu się z punktu A do punktu B. Free run jest natomiast sztuką uzupełniającą parkour o elementy akrobatyczne, takie jak salta, śruby i obroty. Te formy aktywności fizycznej nie są nastawione na rywalizację, lecz są ukierunkowane na indywidualny rozwój cech motorycznych takich jak koordynacja, zwinność, szybkość, gibkość, równowaga oraz siła w stosunku do masy ciała. Opublikowano: 06.03.2014 00:00 Autor: Małgorzata Omachel - Kwidzińska (m.omachel@gdynia.pl)